标签：八卦掌@戊己真人

原文标题：一气不落 本来想接着写养生，但后来一想，算了，该说的都说了，人家听不听是人家的事，我还是说点其它的。 最近对飞禽的本能体会了一些，飞禽最牛的是一气不落。飞禽极其善于用自己的丹田，最近看到科学纪录片，角雕一抓的力量，竟然是罗威拿犬的...

赞(0)Ai神吐槽2021-08-24求长生 阅读(3246)去评论

将养其神，和弱其气 原文地址：拳谱作者：戊己真人 我喜爱读《淮南子》，特别是原道训中的一些段落，基本上每天都要读一遍。我觉得简直可以作为八卦掌的拳谱了，摘录如下： “故得道者，志弱而事强，心虚而应当。所谓志弱而事强者，柔毳安静，藏于不敢，行...

赞(0)Ai神吐槽2021-07-26求长生 阅读(4431)去评论

原文标题：曳踵 本来我这周的计划是写一篇关于《行气玉佩铭》的博文。结果没想到认真看了之后，发现行气玉佩铭的本意绝不是现在流行的那个译文。我于是开始认真的一个字一个字的探索，发现行气玉佩铭的内涵极其丰富，越琢磨越有味道，但问题也越来越多，有两...

赞(0)Ai神吐槽2021-07-21求长生 阅读(3100)去评论

原文标题：能动不能言 上一篇《河洛》是我自己给删除了，因为发的太匆忙，好多朋友以为是没权限看，特此澄清一下。 昼夜母呼吸，往来通我玄 十月胎在腹，能动不能言 我本来最近一直在考虑停博的事，但又看到网上的胡说八道，禁不住说两句。 练内功，首先...

赞(0)Ai神吐槽2021-06-17求长生 阅读(5007)去评论

武式拳 (2013-06-20 09:50:15) 武式太极的郝月如前辈是个大好人，他写的拳论，都是大实话。 比如这段话：“何谓尾闾正中？曰：两股有力，臀部前收，脊骨根向前托起丹田(小腹)，谓之尾闾正中。”“何谓吊裆？曰：两股用力，臀部前送...

赞(0)Ai神吐槽2021-05-17求长生 阅读(4836)去评论

原文标题：武禹襄 最近看武禹襄的拳论，几乎分不清他说的是太极拳还是八卦掌了。为啥那么高度一致呢？引述一段： “每一动，惟手先着力，随即松开。犹须贯串一气，不外起、承、转、合。始而意动，既而劲动，转接要一线串成。 气宜鼓荡，神宜内敛。勿使有缺...

赞(0)Ai神吐槽2021-04-28求长生 阅读(4371)去评论

原文标题：诗中松 (2013-10-18 15:56:54) 原来写心意把的博文里提过林黛玉教香菱作诗，现在老话重提，从另外一个角度闲扯几句。 香菱本是书香门第甄家的掌上明珠，奈何被人贩子拐了，后辗转被薛蟠掳走，在大观园里，和薛宝钗同住，但...

赞(0)Ai神吐槽2021-04-20求长生 阅读(3189)去评论

原文标题：罗汉拳 早就听说，尹福大师傅在见董公之前，是练罗汉拳的。对于这件史实，我一直没太在意。在我有限的知识里，罗汉拳是外家拳，俺们八卦掌是内家拳。 最近看到吴南方的心意把桩功和罗汉捶，我吃惊不小，这不就是周揉掌吗？ 外形貌似不同，周揉掌...

赞(0)Ai神吐槽2021-04-09求长生 阅读(3449)去评论

八卦活腰功之五(2014-02-12 10:37:11) 以前我写的活腰之法不知有谁试验过没有。最近有朋友发评论或发纸条问我，老道长说的回光守天心不好入手啊。我原来在博文《圣诞小礼物》里提过，传统形意太极练法里都有六球合一之法。我当时借着虎...

赞(0)Ai神吐槽2021-03-31求长生 阅读(3539)去评论

原文标题：补充前篇一点 补充的文章名叫《叫醒》 拉伸脊柱的好处：为什么要经常拉伸脊柱 叫醒 @戊己真人 站桩如何拉伸脊柱？站桩对脊柱神经的帮助？沉睡的脊柱@戊己真人 我的体会，一般说的较多是脊柱的纵向拉伸，我体会横向拉伸也特别重要，但横向不...

赞(0)Ai神吐槽2021-03-24求长生 阅读(3627)去评论

原文标题：叫醒 人如果不练功，身体就是一个背叛的状态。后天背叛先天，自作主张。后天背叛先天，最粗浅的表现就是四肢背叛脊柱。人日常活动，显意识是不关心脊柱的，都是四肢自作主张，想干嘛干嘛。时间长了，人的身体就散了，完全是一团碎片。本来四肢都是...

赞(0)Ai神吐槽2021-03-22求长生 阅读(4273)去评论

怎样让自己出名 原文标题：明理（一）2015-03-26 这世界不会再有第二个李白，不会再有第二个曹雪芹，不会再有第二个莫扎特，不会再有第二个巴赫。同样的，这世界也不会再有第二个董海川，不会再有第二个杨露禅。那些人过去了就是过去了，不会再有...

赞(0)Ai神吐槽2021-03-15求长生 阅读(4102)去评论

原文标题：坎离之道 (2015-02-13 19:47:34) 从先天八卦图到后天八卦图，是乾坤退位，坎离当家。这话是大道，所以，既然是坎离当家，不要做事绝对的黑和绝对的白。绝对的阴绝对的阳是乾坤，坎离是阴中一点阳，阳中一点阴。 就像太极图...

赞(0)Ai神吐槽2021-03-08求长生 阅读(5125)去评论

原文标题：新年礼物 所谓要诀， 就是一句话的事， 说起来简单做起来难。 有些要诀， 过去我当作小秘密， 现在看来， 却已经无所谓了。 上图这两个三角形， 一个黑色一个红色。 任何时候， 肯定是一个三角形为主， 另一个三角形为辅。 两个三角形...

赞(0)Ai神吐槽2021-03-02求长生 阅读(4088)去评论

原文标题：两种大脑 印r度班加罗尔，号称印度的硅谷。里面汇集了不少信息产业的从业者，还有数量巨大的callcenter。那地方人的状态，很像90年代的北京外企。93年南巡讲话之后，中国迎来了一次外资大投资。那时候的北京外企人，都像打了鸡血似...

赞(0)Ai神吐槽2021-01-28求长生 阅读(2761)去评论