李小龙功夫实战怎么样？听张源侠和李小龙的禅机对话
听张源侠和李小龙的禅机对话 顺乎自然 （李小龙） 功夫是一种特殊的技巧，是一种精巧的艺术，而不是种体力活动。这是一种必须使智力同技巧相配合的精妙艺术。功夫的原理不是可以学得到的，好像科学一样，需要寻求实证，而由实证中得到结论。必须顺其自然，...
求长生 第5页
先天气修炼
修炼中的炁到底指的是什么？怎么感受炁的存在？@hasmart
老子言吾不异人，独贵食母——母者谁耶？先天无极老母。婴儿食母仰其乳汁，众生食母嘬其真炁。
庄曰众窍不同，咸其自取——天地间真炁无限，得多得少适其孔德，孔大得多，孔小得寡，是以真至之人心斋气听，收集无有，一志集虚，诚忘德充。
医云通则不痛，通则不痛，是故自视内景，窥其隧道，摩经刺穴，砭石拔罐，汗吐和下，消补温清，一言以蔽之，清理修葺自身孔窍通道，以期气血复位、通达无碍而已。
修家撮此大旨，行性命双修之功，退身行俭以养孔德，下手处全在握固安神、垂帘塞兑而已，白祖有云“心之动非心也，意也。神之驰非神也，识也。意多欲，识多爱。去此二贼，真性圆明。”
安而不动谓之静，不为物杂谓之清，贼去心空之日，便是孔德昭彰之时，胸次清净浩默，邈邈溟溟，一时凝神得窍处，真炁自然来居。
夫真炁者，无形无像而有征，聚而成丹，朴散为器，无孔而能透，有隙则必通。地籁现，知其嗳于大块，天籁出，而谓不知怒者其谁，正因不知其何名何状何物，故强名曰炁，曰道，曰先天无极老母之乳。
综上，想要感受真炁，须当离欲弃爱，安神行俭，守中取静，但切记用功夫如擒狡兔，稍懈则兔纵，稍紧则兔死，须于空虚中觅之，不可蘧求过甚，否则亦成大欲反不得清净，南辕北辙矣。
张烈老师讲武术
怎样自学练武功
Ai神吐槽
丹田气 丹田发力 单换掌八卦掌 飞禽 一气不落@戊己真人
原文标题：一气不落 本来想接着写养生，但后来一想，算了，该说的都说了，人家听不听是人家的事，我还是说点其它的。 最近对飞禽的本能体会了一些，飞禽最牛的是一气不落。飞禽极其善于用自己的丹田，最近看到科学纪录片，角雕一抓的力量，竟然是罗威拿犬的...
形意为什么需要轻出重收？心意把@hasmart
这是对起钻落翻的诠释，起要如钢锉，落要如钩杆，钢锉锉物用的是一个平匀的力，勾杆搭物用的是一个顿带的力。 平匀的力一般要加阻抗感觉才丰富，其目的是无阻抗的时候劲能一下子出去，遇阻抗的时候，劲变一下照样出去。这个用定步崩拳感受一下就理解，定步人...
三伏贴骗局真的有用吗？积寒手足不温或吃冷食攒下病了@hasmart
大夏天贴膏药就算里面没有白芥子也容易出红点发泡，本身没病想保健的不用贴这东西，如果体内有积寒手足不温或吃冷食攒下病了，可买盒艾柱子买袋大粒盐，回家把盐压成小碎块炒一炒，待其温时放肚脐上，再于盐上捏点艾柱炙一炙，然后日内避食生冷别喝凉东西。 ...
偶得 针法、灸法 @戊己真人
原文地址：偶得 作者：戊己真人 针法、灸法皆可以适用： 准备工作： 1）盛神法五龙：精神坚固，内心虚空 2）养志法灵龟：志欲专一 3）实意法滕蛇：此法甚是重要，意必须实才有力量 开始治疗： 分威法伏熊：膀子劲，分威 散势法鸷鸟：猛击散势，一...
静坐走火入魔，练功出偏怎么办？@hasmart
也不知道你哪门户，师父为啥不管，杜鹃大了从家雀子窝掉出来那也没办法，练功造成的病神仙治不了，但能发贴说话脑子没坏那就不严重。这有个招你可以试试。 两脚同肩宽站定，全身放松十几个呼吸让心静肩沉下来，然后仰头向天同时双手举过头顶，像电影肖申克救...
阴符经：天有五贼，见之者昌。什么意思@hasmart
现在早晚公园都有练太极拳的，你问他太极是什么？他会告诉你是气形已具。气可理解为能量，能量在体内流动，将肢体运作出一个形态，好比灌香肠，肠衣空空时萎成一团，灌入淀粉糊，肠体充盈有了一个形态，你再按它，肠皮凹陷，但内部挂着劲能撑住，气具形兼，方...
站桩体会、艾灸记录@戊己真人
原文标题：站桩体会、艾灸记录 站桩： 春节这几天，终于有时间站桩时间长一点了，连续几天站桩在1个半小时左右，最近几天在2个小时，果然感觉不同。身体里很轻松。舒服极了。那天因为有事夜里睡得很晚，第二天起来本来不舒服，站了两个小时，立刻全身舒泰...
青铜器 艺术鉴赏 张至顺 性光 识光 《太乙金华宗旨》《听琴图》寓意解析 诗人@戊己真人
原文标题：艺术 今年距离二战结束已经70多年了，人类又进入了谁看谁都不顺眼，整天憋着要大打一架的状态。感谢核武器，保证了大方面的和平，距离人类憋的难受到丧心病狂的开始使用核武器的时候，还有一段时间。 现在是全球精神病的时代，除了一些根本性原...
怎么看待中医及中医文化？取意象形-五行中从革-形名都代表不了本质@戊己真人@hasmart
原文地址：取意象形 作者： 忽然偶得，记下： 上古科学，即黄帝时的科学，与后世人之方式迥异： 上古之人，科学是先明白再分析，后世之人，是先分析后明白。 例如治疗，所谓先明白再分析，是一刹那间，已经都在心里，然后再循色脉之理，慢慢抽出来。恰如...
如何与病人家属进行有效沟通：安慰劝患者注意事项@戊己真人
好一个医在心而不在药 原文标题：如何做一个合格的病人家属 做健康人是门学问，如何做成功的病人是更深奥的学问，如何做一个合格的病人家属也是学问。 一个人病了，尤其是大病，康复之旅一定是病人自己和家属共同奋斗的结果，失败的或者不合格的病人家属会...
八卦掌采气：将养其神，和弱其气《淮南子》@戊己真人
将养其神，和弱其气 原文地址：拳谱作者：戊己真人 我喜爱读《淮南子》，特别是原道训中的一些段落，基本上每天都要读一遍。我觉得简直可以作为八卦掌的拳谱了，摘录如下： “故得道者，志弱而事强，心虚而应当。所谓志弱而事强者，柔毳安静，藏于不敢，行...
八卦掌步伐要领：摩擦步 平起平落 武字解释 行不举足，车轮曳踵《礼记》曳踵
原文标题：曳踵 本来我这周的计划是写一篇关于《行气玉佩铭》的博文。结果没想到认真看了之后，发现行气玉佩铭的本意绝不是现在流行的那个译文。我于是开始认真的一个字一个字的探索，发现行气玉佩铭的内涵极其丰富，越琢磨越有味道，但问题也越来越多，有两...
道生之，德畜之？是什么意思《道德经》@hasmart
佛门有句话叫从无始来，无始是哪儿？谁都没有、时间都不存在那么个状态，有了时间了，就是有了一，有一就生二，二生三、生万物，道门说这一是道生的，所以无始和这份不可说的道有相似处。 德在这里不是德高望众那个德，是五德之德，也就是金木水火土，物质世...
风水学入门知识科学还是迷信？俗世风水和丹道风水 巽卦与坎卦@戊己真人
巽卦与坎卦 原文标题：风水本义 风水本义之一 在武术圈子里一直有个关于发声的争议，有人说内力的发声是闷响，如李老说虎豹雷音是如滚雷。还有人说，不对，不是闷着的声音，应该是开口音，声音要靠前，要把声音发出去。 这两种说法都对，内力发出的声音，...
