武式拳 武禹襄 蹲猴 尾闾正中 吴南方@戊己真人
武式拳 (2013-06-20 09:50:15) 武式太极的郝月如前辈是个大好人，他写的拳论，都是大实话。 比如这段话：“何谓尾闾正中？曰：两股有力，臀部前收，脊骨根向前托起丹田(小腹)，谓之尾闾正中。”“何谓吊裆？曰：两股用力，臀部前送...
求长生 第7页
先天气修炼
修炼中的炁到底指的是什么？怎么感受炁的存在？@hasmart
老子言吾不异人，独贵食母——母者谁耶？先天无极老母。婴儿食母仰其乳汁，众生食母嘬其真炁。
庄曰众窍不同，咸其自取——天地间真炁无限，得多得少适其孔德，孔大得多，孔小得寡，是以真至之人心斋气听，收集无有，一志集虚，诚忘德充。
医云通则不痛，通则不痛，是故自视内景，窥其隧道，摩经刺穴，砭石拔罐，汗吐和下，消补温清，一言以蔽之，清理修葺自身孔窍通道，以期气血复位、通达无碍而已。
修家撮此大旨，行性命双修之功，退身行俭以养孔德，下手处全在握固安神、垂帘塞兑而已，白祖有云“心之动非心也，意也。神之驰非神也，识也。意多欲，识多爱。去此二贼，真性圆明。”
安而不动谓之静，不为物杂谓之清，贼去心空之日，便是孔德昭彰之时，胸次清净浩默，邈邈溟溟，一时凝神得窍处，真炁自然来居。
夫真炁者，无形无像而有征，聚而成丹，朴散为器，无孔而能透，有隙则必通。地籁现，知其嗳于大块，天籁出，而谓不知怒者其谁，正因不知其何名何状何物，故强名曰炁，曰道，曰先天无极老母之乳。
综上，想要感受真炁，须当离欲弃爱，安神行俭，守中取静，但切记用功夫如擒狡兔，稍懈则兔纵，稍紧则兔死，须于空虚中觅之，不可蘧求过甚，否则亦成大欲反不得清净，南辕北辙矣。
张烈老师讲武术
怎样自学练武功
Ai神吐槽
如何修道成仙修仙 象征意义@hasmart
知乎标题：张至顺道长说修行就是为了成仙，要不然就不能掌控自己的命运，但又有一些人说修行不能想着成仙，有矛盾吗? 事物总是在发展变化，所以有原教旨和改良，站哪边看个人选择。老庄这代相对最早，庄又是老的演化分说，老子应也不是全部原创，而是据周室...
如何理解相由心生 境随心转 命由心造 福自我召？知乎@hasmart
相者形也，观形以取象，取象乃得神。神本出于心地，心地光明者无私无弊，待人接物其眼惟正，其光乃凝。害人者必先窥之，其形偏侧，神光闪烁矫饰积多，肌理随形，皮相乃变。 骗者谝也，巧言可以骗人，动作不然。食来张手，车来抬足，从来如此，不经加工，自然...
武禹襄 脸与尾椎 吴南方心意把桩功@戊己真人
原文标题：武禹襄 最近看武禹襄的拳论，几乎分不清他说的是太极拳还是八卦掌了。为啥那么高度一致呢？引述一段： “每一动，惟手先着力，随即松开。犹须贯串一气，不外起、承、转、合。始而意动，既而劲动，转接要一线串成。 气宜鼓荡，神宜内敛。勿使有缺...
《传道书》《圣经》@戊己真人
神秘学入门 原文标题：传道书 我一直非常喜欢《传道书》，圣经旧约中的一篇。相传是所罗门晚年写的，还有争议。大凡圣经中写的极其精彩的，都是在争议作者究竟是谁，比如还有旧约中的《约伯记》，新约中的《希伯来书》。 第一次读《传道书》的时候，就被深...
佛教看空是什么意思？佛家说的空是不是把一切都看都做不真实的存在？@hasmart
脱下袜子拿在手上，手上就有个袜子，“袜子”这个东西存在，对这个存在的认识是分层的。 在名上，人把穿脚上起防磨保暖作用的这个东西叫袜子。在实上，它是由纺织面料制成单向开口的套筒。 冬天骑摩托冷，脱了袜子套手上，那么它起着手套的作用，东西本身没...
诗中松《红楼梦》松柔 练出四季阴阳真意解放才叫松开-林黛玉香菱-唐诗@戊己真人
原文标题：诗中松 (2013-10-18 15:56:54) 原来写心意把的博文里提过林黛玉教香菱作诗，现在老话重提，从另外一个角度闲扯几句。 香菱本是书香门第甄家的掌上明珠，奈何被人贩子拐了，后辗转被薛蟠掳走，在大观园里，和薛宝钗同住，但...
欧洲太极图 长颈虎首神面 石家河 玉神面 欧洲的史前文明的遗物 太极图 cucuteni-trypillian culture@戊己真人
2017年07月11日 – 正面和背面（原文标题） 这几张照片的文物出土在罗马尼亚，是欧洲的史前文明的遗物，距今大概7000多年。欧洲人自己都说，分明是太极图嘛。 有的欧洲人自己都感慨，对于希腊罗马之前的欧洲，知之...
阿胶怎么吃效果最好？正确吃法，和水煮驴皮区别，驴皮制胶水@hasmart
原文标题：现在的水煮驴皮事件争议很大，真相到底是什么？ 水煮驴皮和阿胶不是一个东西。 传统药有个讲究，产地很重要，然后是采摘时间、炮制方法等项，某个地方长出来的药特别管用，就称道地药材。 阿胶之阿，指的是东阿，为什么东阿产？不是这地方养驴，...
熬夜对身体的危害有哪些？熬夜猝死的前兆，眼干，眼酸涩，水枯润滑不足@hasmart
熬夜的人未必是跟夜较劲，他往往是把注意力挂在一个什么东西上，从而让身体“不知不觉”地把疲劳提示期给混过去。 注意力挂东西就是用神，不管看电视也好，开大车也罢，普通人的神都聚在眼上，医家讲肝血聚于目则能视，到晚上闭眼血归的就是肝。把肝血往眼上...
周揉掌 心意把桩功和罗汉捶 罗汉拳 吴南方 心意把@戊己真人
原文标题：罗汉拳 早就听说，尹福大师傅在见董公之前，是练罗汉拳的。对于这件史实，我一直没太在意。在我有限的知识里，罗汉拳是外家拳，俺们八卦掌是内家拳。 最近看到吴南方的心意把桩功和罗汉捶，我吃惊不小，这不就是周揉掌吗？ 外形貌似不同，周揉掌...
什么叫虚领顶劲？怎么理解？内家拳学习第四步@张烈老师讲武术@怎样自学练武功
真是有不少朋友和我讨论过这个问题。关于顶劲，前边我们已经做过头向上顶，同时也是肩向下垂的试验。顶劲，一定是头向上顶，这一点是容易统一的。可能是一提到“顶”，则首先想到了牛羊，因为它们都是用头去顶。也听到过一些行家讲解“虚领顶劲”，是将头“虚...
龙蹲虎坐_三体式_伸筋拔骨@文心木易
原文地址：龙蹲虎坐 作者：文心木易 三体式的关键是“龙蹲虎坐”，三体式最重要的是要将两条腿的大筋撑起来，就像把弓弦拉开一样。如果将腿上的大筋比作一条弓弦的话，那么三体式就是通过膝盖这个支点把这条直的大筋拉弯，拉长，拉出韧性。这条大筋的起点在...
气足 玄学 浩然之气@戊己真人
原文标题：气足 闲聊几句自己的真实体会。也许没有什么用，但希望别人可以借鉴。 我体会，这个气足，是一切的基础，是一切玄学的根。 举个例子，就说入静吧。 现在有无数的各类清除杂念的方法，佛道两家，数不胜数。但我自己的真实体会，自己气足的时候杂...
六球合一 形意太极六球论 八卦活腰功之五猴鹳合形 蹲猴 古埃及神话 圣诞小礼物@戊己真人
八卦活腰功之五(2014-02-12 10:37:11) 以前我写的活腰之法不知有谁试验过没有。最近有朋友发评论或发纸条问我，老道长说的回光守天心不好入手啊。我原来在博文《圣诞小礼物》里提过，传统形意太极练法里都有六球合一之法。我当时借着虎...
